KRAV MAGA – Selbstverteidigung für Frauen – Advanced-Seminar

Frauen Selbstverteidigung - Seminar Advanced

1-Tages-Seminar am Wochenende

bei uns in der
Geretsrieder Str. 6, 81379 München

Der Termin ist in Planung

59,00 € / 49,00 € für FFA-Mitglieder

Viel zu oft haben Frauen Angst, sich gegen verbale und körperliche Angriffe zu wehren. Unser spezielles Training “Women Selbstverteidigung Advanced” geht verstärkt auf psychische und physische Konfrontationen ein – vermittelt werden insbesondere Trainingsinhalte für das richtige Verhalten gegen Umklammerungen und das richtige Verhalten bei Messerbedrohungen und Messerangriffen. Wir trainieren dabei in unterschiedlichsten Situationen Indoor und Outdoor. Und ein ganz wichtiges Thema für Frauen: Wir trainieren im Fahrzeug und um das Fahrzeug herum, das heißt: Worauf muss ich achten, wenn ich zu meinem Auto in Tiefgaragen oder dunklen Abstellplätzen gehe?

Das “Women Advanced Seminar” richtet sich an alle, die bereits ein” Women-Selbstverteidigungs-Seminar” bei uns besucht haben oder die mindestens ein halbes Jahr Krav Maga regelmäßig trainieren.

“Es ist nie zu früh, sich auf etwas vorzubereiten, das hoffentlich nie eintreffen wird!” Krav Maga heißt auch, sich und seine eigenen Fähigkeiten und Stärken kennenzulernen und effektiv einzusetzen. Ein starkes Selbstbewusstsein und entsprechendes Auftreten sind in vielen Fällen bereits eine wirksame Präventionsmaßnahme. Wir werden in diesen 5 Stunden auf eure Fragen eingehen und euch Lösungsvorschläge zeigen, lasst euch überraschen!

Wir freuen uns auf euch.

Das erwartet Dich:

  • Verhalten bei physischen Konfrontationen
  • Abwehr von Umklammerungen
  • Verhalten bei Bedrohungen und Angriffen mit dem Messer
  • Outdoor-Training rund um das Fahrzeug und im Fahrzeug
  • Arbeiten unter Stress und auf engstem Raum

Das bringst Du bitte mit:

  • Bequeme Sportkleidung (inkl. Shirts zum Wechseln)
  • Nicht färbende Hallenschuhe
  • Verpflegung (ausreichend Getränke, Snacks, z.B. Obst und Nüsse)

Interesse?

Sprecht uns bei Interesse bitte einfach an:
info@fightingandfitnessacademy.com,
unter +49 89 74341380
oder gleich persönlich beim Training!